Ginnastica Dolce e Posturale

GINNASTICA DOLCE
Corso di ginnastica con ritmi più lenti della martellante quotidianità allena il cuore, rimette in moto la muscolatura e mira all’acquisizione di un maggiore equilibrio, aiuta ad assumere una postura della schiena più corretta e aiuta nella repirazione. È rivolto a persone di tutte le età.

Martedì 18-19
Giovedì 17-18

GINNASTICA POSTURALE
Lunedì 14-15
Giovedì 16-17